Meditativer Tanz

Meditation heißt für mich Sein im Augenblick, Sein mit dem was ist: freudig, traurig, leidenschaftlich, einsam, still, wild, verbunden. Im Tanz finden wir den Eingang in den Moment über Bewegung: Ein tanzender Körper wird zum Gefäß und zum Ausdruck für die Schwingungen der Seele und bindet uns an die heilenden Rhythmen der Erde und der Schöpfung an.

Wiederkehrende Schritte im Kreis zentrieren.
Körperübungen machen beweglich, entspannen und gleichen unsere Energie aus.
Freies Tanzen entsteht durch Bewegung aus dem momentanen Augenblick heraus.

 

 

 

 

 

 

Ich freue mich auf lebendige und bewegte Sonntags- Tanz- Meditationen mit euch zu verschiedenen Themen. Vorkenntnisse braucht ihr nicht zu haben, nur Lust zu tanzen, bequeme Kleidung und euch selbst, so wie ihr seid. Bitte meldet euch verbindlich an, am besten per E-Mail. Nach verbindlicher Anmeldung ist ein kostenfreier Rücktritt bis 2 Wochen vor dem Termin möglich.

Termine 2019

Sonntag, 13.01.2019 10 – 12 Uhr 20€
im Windlicht in Handorf (bei Lüneburg), Hauptstr. 57
„Sao Roma daje“ Teil 2
Dieser Tanzvormittag ist nochmals den Romatänzen gewidmet. Wir wiederholen und vertiefen diese Tänze mit zum Teil jahrtausendalten wiederkehrenden Schritten, die uns an die Erde anbinden und das Feuer in uns entfachen – voller Lebensfreude, Leidenschaft und Hingabe. Tanzen, Loslassen, Sein.
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Sonntag, 24.03.2019 10 – 12 Uhr 20€
im Windlicht in Handorf (bei Lüneburg), Hauptstr. 57
Erblühen“
achtsam den inneren Reichtum erkunden und sich entfalten lassen
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Sonntag, 30.06.2019 10 – 12 Uhr 20€
im Windlicht in Handorf (bei Lüneburg), Hauptstr. 57
„Spiralwege“
im Innen und Außen der Veränderung folgen
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Sonntag, 25.08.2019 10 – 12 Uhr 20€
im Windlicht in Handorf (bei Lüneburg), Hauptstr. 57
„Genährt“
Wir tanken auf und sagen Nein zu dem, wo nichts zurückfließt
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Sonntag, 22.09.2019 10 – 12 Uhr 20€
im Windlicht in Handorf (bei Lüneburg), Hauptstr. 57
„Flow“ 
im Fluss sein – annehmen, was kommt und geht… wir erforschen das Fließen in uns
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Sonntag, 17.11.2019 10 – 12 Uhr 20€
im Windlicht in Handorf (bei Lüneburg), Hauptstr. 57
„Die Blätter fallen“
Loslassen, sich fallen lassen, Altes verabschieden